czego nie moge

[...] się okraja. przynajmniej tak słyszałem, bo u mnie trener dbał o naukę filozofii itp. to bardzo ważny element w sztukach walki, bo to filozofia ma ci wbić do głowy, że to czego się uczysz masz wykorzystywać tylko wtedy kiedy musisz. ja trenowałem karate tradycyjne i aikido, ale aikido tylko jakieś pół roku i to nie dla mnie akurat. chociaż [...]

Co to znaczy "najlepsza"? Najlepsza do czego? Taekwondo jest fajną sztuką walki tak jak i 100 innych systemów. Możemy oczywiście wchodzić tutaj w dyskusję, ale podejrzewam, że zaraz będzie to kolejna gadka pt. "Jest skuteczne!" "Nie jest skuteczne!" "Ja widziałem na filmie, że..." "A mój kolega co [...]

siady i fronty ładnie - ciezar idzie w górę;-) jedyne czego moge sie czepic - kolana jak na moje ida ciut za bardzo do przodu do reszty nie mam zastrzeżeń prócz mc - czemu ciężko CI szło? i co do ciężaru to widzę tam co najneij zapasu na drugie tyle;-) nie ma spiny, kazdy ma czasem przejsciowe problemy, tym bardziej usprawiedliwiony jestes z racji [...]

[...] Al-Qaida. Z tego względu raczej sądze, że do rzeczywistej konforntacji nie dojdzie (aczkolwiek mogę się mylić). Możliwe jest też że Ahmadineżad zrobi coś głupiego - do czego zdaje się mieć skłonności ( vie przemowa w ONZ w boskim zielonym świetle Islamu itp) Skad inąd to dowód,że polityka jest dla graczy, a nie wizjonerów ( nie zależenie od [...]

Wszystko źle. O rany. Od czego by tu zacząć. Jak dam zbyt duzo weglowodanow to mi tylek rosnie, a tak to cos spada. Mam bardzo szybka tendecje do tycia, co jest dla mnie duzym klopotem. PRZY takim "odżywianiu" to nic dziwnego!! Tak się składa, że można się odchudzać i trzymać wagę przy pułapie paru tys. kcal. Po prostu masz z dupy dietę. [...]

[...] Askren, który mimo zarezerwowanej walki z Robbie Lawlerem, chce stoczyć walkę z Kamaru Usmanem: „Hej Gościu, wiem, że Colby Covington cię unika. Mogę być odpowiedzią na to, czego szukasz.” https://www.instagram.com/p/BrGMbTqlPDm/?utm_source=ig_embed oraz „Wiem, że Colby Covington jest małą suką, ale wiem kto nią nie jest.” [...]

[...] kreatyny w praktyce. Kontakt Na początek krótka historia mojego kontaktu z kreatyną. Otóż stosowałem ten preparat już dwukrotnie. Oba cykle miały miejsce zimą 98/99. Dlaczego cykle? Otóż zażywanie kreatyny ma to do siebie, że potrafi niejako "przyzwyczaić" do siebie organizm. Dlatego zalecane przyjmowanie kreatyny powinno odbywać [...]

[...] piszą że bez sporej dawki antykatabolików niewarto? i że aeroby po treningu to najlepsza pora żeby popalić mięśnie? Patrz wyżej Przecież mają jeszcze 450g ww! więc dlaczego miałby by rozkładać własne mięśnie?? Już z fizjologii organizmu wynika że organizm korzysta na okrągło z białek, węglowodanów i tłuszczy tylko w różnych proporcjach w [...]

ja teraz biore omke mam 10amp wziołem juz 4 z czego czwarta wczoraj, do tego 140ruskiej metki,metke raz juz bralem,nie biore zadnych osłon ani nic na odblokowanie(tylko kreatyne po cyklu na podtrzymanie) bo nie mam skad a syrimarol to lek ziołowy..:( tylko w hu* witamin wcinam i duzo białka,jak narazie to mi geba troche spuchla delikatnie lapka i [...]

[...] się podejście do treningów. Być może, to że taki efekt daje mi duża ilość ćwiczeń to też fakt, że po 7 latach ćwiczeń "normalnych" dowaliłem coś nowego, do czego mięśnie nie przywykły. Być może w tym właśnie jest sukces, że dokonałem radykalnej zmiany podejścia. Po tym treningu wracam do "normalnego" i zobaczę jaki [...]

[...] poprostu prawda jest taka- ile placisz tyle dostajesz. Ja jestem zwolennikiem zambonu 2mg lub cetabonu ofcourse jezeli jest to z pewbego zrodla.drogo wychodzi ale dostajesz to czego oczekujesz czyli 2mg winka..Ale smialo moge polecic to winko chociaz coraz popularniejsze jest winko unichemu i bede je szamal za ok 3tyg to zdam relacje.pozdro

[...] strona jest obecnie podczas aktualizacji, zwrócę się do producenta czy mogę ją Wam już oficjalnie zaprezentować (tzn podam link do niej za kilka godzin) Stwierdzić z czego produkowane są produkty SNI będziesz mógł dopiero jak ich produkty trafią fizycznie na nasz rynek. Tymczasem jak już gdzieś wspomniałem: Swoje opinie Bigger na temat [...]

[...] sobie dorobic zeby byly dluzsze i mam 250cm i teraz jest elegancko na samej gorze mam... a zreszta sam zobacz i o wiele wiecej moge sprzetu zawiesic.... i nie wiem jak to z przymontowaniem do sciany bo ja mam przewiercone na wylot wiec nie mam czego sie bac zeby cos sie urwalo czy jak ale to jest dobra rzecz jezeli ktos nie ma miejsca na silce...

[...] mnie w kwestii spalacza i doinformowania mnie w kwestii sedna problemu. Rozumiem, bez pracy nie ma efektów, nie ma się co oszukiwać. Kolejny problem leży w tym od czego teraz zacząć, treningu ja raczej jej nie rozpisze bo taki pro nie jestem, jak wspomniałeś na samych aerobach dieta musi być konkretna, chociaż... W sprawach jedzenia [...]

Słuchaj, bo ja nie mam tu napisane w ilości il czego jem. A moge Ci ewentualnie wkleić moją diete z podziałem gdzie ile czego jest. reszte musisz sam sobie policzyć. (oczywiście zaznaczam ,że wszystko jest na oko i dopiero w trakcie można ewentualnie dodawać lub odejmować)

[...] moja wlasna dziecieca glupota.Bylam w 5 klasie podstawowki i wolalam lazic z kolezankami na podworko zamiast zasowac na treningi.Az wstyd sie przyznac...tak wiec przestalam,czego zreszta pozniej bardzo zalowalam ale juz nie powrocilam do dalszej nauki.Jesli chodzi o kickboxing,to zainteresowal mnie juz jakies 2lata temu.Na poczatku przez brak [...]

[...] 2800KCAL) ZOSTAL SPELNIONY W DIECIE - A NIE ZEBYS DODAWAL WAZRYW I OWOCOW I NASION (NA PRZYKLAD) A KALORIE BEDA WZRASTAC BO NIE ODJALES ICH GDZIES Mógłbyś konkretne dawki czego jeść wpisać do mojej diety ? Byłbym bardzo wdzięczny... TO JUZ TWOJA DZIALKA CO CHCESZ DODAC NIE ZNAM TWOICH UPODOBAN KULINARNYCH TAK JAK NIE ZNAM CIEBIE - A [...]

[...] do 16 tyg jak widać na górze, lecz środek na którym miałem to robić okazał się dość wątpliwy i z niego zrezygnowałem (JELFA PROLO), wypisałem wyżej firmy i 'rodzaje' do tego czego obecnie mam dostęp. I z tego można coś wykąbinować, oczywiście mogę polecieć tak jak planowałem tylko z zastosowaniem 'innego' srodka tj. enan z deca, ale jak się [...]

[...] nieoficjalnych stron, fan clubów czy listów wsparcia znanych osób? W lesie żyjesz ? Dla znanych osób (sportowców, aktorów itp.)takie strony to tylko powód do satysfakcji. Z czego ją stworzysz, zrobisz "suchy" layout? Możesz wykorzystywać jego zdjęcia? Zawartość strony już opisałem, więc nie chce mi sie powtarzać. Odnośnie zdjęć: mogę [...]

... no ładne kwiatki ... OK ok - juz sie nie bede czepial bo i nie ma czego - Michal fogle jest swietnie zbudowany choc przyznam, ze na tylek akurat mu nie patrzylem Zostawmy juz tez tego Gladkiego - radze lepiej zapamietac Tego ktoremu Michal sztange podawal (i ktoremu Michal pomogl opuscic pomost po drugim podejsciu ) - juz teraz moge [...]